# রাতে কতক্ষণ ঘুমানো সুন্নাত?

> শায়খ আহমাদুল্লাহর উত্তর অনুযায়ী নবীজি সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম এশার পর পরই শুয়ে যেতেন এবং ভোররাতে উঠে যেতেন। এতে আনুমানিক সাত-আট ঘণ্টা সময় হয়ে যায়। এটাকে নির্দিষ্ট ঘণ্টার হিসাবে আনা কঠিন। রাতে তাড়াতাড়ি শোয়াটাই সুন্নাহ ও মূল বিষয়, আর যতটুকু সম্ভব তাহাজ্জুদের নিয়তে উঠবেন, না পারলে অন্তত ফজরের আগে উঠবেন।

**প্রশ্ন:** রাতে কতটুকু সময় ঘুমানো সুন্নত?

## বিস্তারিত উত্তর (শায়খ আহমাদুল্লাহ)

শায়খ আহমাদুল্লাহ বলেন, নবীজি সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম এশার পর পরই শুয়ে যেতেন, এটি তাঁর পছন্দের কাজ ছিল। এশার পর শুয়ে ভোররাতে তিনি উঠে যেতেন। এখান থেকে আনুমানিক সাত-আট ঘণ্টা সময় হয়ে যায়।

আমরা এভাবে ঘুমালে সুন্নাহ সম্মত হবে, তবে একে নির্দিষ্ট ঘণ্টার আলোকে আনা কঠিন।

আল্লাহ তাআলা কুরআনে রাসূলকে নির্দেশ করেছেন, রাতের অর্ধেক বা তার চেয়ে একটু কম ইবাদতে দাঁড়াতে। নবীজির জন্য নির্দেশ ছিল রাতের বড় অংশ জুড়ে ইবাদত করা, তেলাওয়াত করা, তাহাজ্জুদ আদায় করা। কিন্তু সাধারণভাবে তাঁর সুন্নাহ হলো এশার পর পরই শুয়ে যাওয়া।

আমরা ভোররাতে যার যতটুকু তাওফিক, তাহাজ্জুদের নিয়ত করে উঠব। সেটা না পারলে অন্তত ফজরের আগে উঠে যাব। রাতে তাড়াতাড়ি শোয়াটাই সুন্নাহ এবং সবচেয়ে মূল বিষয়।

## মূল কথা

- নবীজি এশার পর পরই শুয়ে যেতেন
- ভোররাতে উঠে যেতেন, মোট সময় আনুমানিক সাত-আট ঘণ্টা
- নির্দিষ্ট ঘণ্টার হিসাব করা কঠিন
- রাতে তাড়াতাড়ি শোয়াই সবচেয়ে মূল সুন্নাহ, অন্তত ফজরের আগে ওঠা

## দলিল ও রেফারেন্স

### সুনানে ইবনে মাজাহ, হাদিস ৭০২ (সহিহ)

حَدَّثَنَا أَبُو بَكْرِ بْنُ أَبِي شَيْبَةَ، حَدَّثَنَا أَبُو نُعَيْمٍ، ح وَحَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ بَشَّارٍ، حَدَّثَنَا أَبُو عَامِرٍ، قَالاَ حَدَّثَنَا عَبْدُ اللَّهِ بْنُ عَبْدِ الرَّحْمَنِ بْنِ يَعْلَى الطَّائِفِيُّ، عَنْ عَبْدِ الرَّحْمَنِ بْنِ الْقَاسِمِ، عَنْ أَبِيهِ، عَنْ عَائِشَةَ، قَالَتْ مَا نَامَ رَسُولُ اللَّهِ ـ صلى الله عليه وسلم ـ قَبْلَ الْعِشَاءِ وَلاَ سَمَرَ بَعْدَهَا ‏.‏

আয়িশাহ (রাঃ) থেকে বর্ণিত। তিনি বলেন, রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম এশার সালাতের পূর্বে ঘুমাননি এবং তারপরে নৈশ আলাপ করেননি।

সূত্র: https://sunnah.com/ibnmajah:702

### সহিহ বুখারি, হাদিস ৫৬৮ (সহিহ)

حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ سَلاَمٍ، قَالَ أَخْبَرَنَا عَبْدُ الْوَهَّابِ الثَّقَفِيُّ، قَالَ حَدَّثَنَا خَالِدٌ الْحَذَّاءُ، عَنْ أَبِي الْمِنْهَالِ، عَنْ أَبِي بَرْزَةَ، أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم كَانَ يَكْرَهُ النَّوْمَ قَبْلَ الْعِشَاءِ وَالْحَدِيثَ بَعْدَهَا‏.‏

আবূ বারযাহ (রাযি.) হতে বর্ণিত। তিনি বলেন, আল্লাহর রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম ‘ইশার পূর্বে নিদ্রা যাওয়া এবং পরে কথাবার্তা বলা অপছন্দ করতেন। (৫৪১) (আধুনিক প্রকাশনীঃ ৫৩৫, ইসলামিক ফাউন্ডেশনঃ)

সূত্র: https://sunnah.com/bukhari:568

### সূরা আল-মুজ্জাম্মিল, আয়াত ৩ (73:3)

نِّصۡفَهُۥٓ أَوِ ٱنقُصۡ مِنۡهُ قَلِيلًا

আধা-রাত বা তার চেয়েও কিছু কম।

## সম্পর্কিত প্রশ্ন

**রাতে ঠিক কত ঘণ্টা ঘুমানো সুন্নাহ?**
শায়খের মতে নির্দিষ্ট ঘণ্টার হিসাবে আনা কঠিন। নবীজি এশার পর পরই শুয়ে ভোররাতে উঠতেন, যা আনুমানিক সাত-আট ঘণ্টা।

**তাহাজ্জুদে উঠতে না পারলে কী করব?**
শায়খ বলেন, তাহাজ্জুদের নিয়ত করে উঠতে চেষ্টা করবেন। সেটা না পারলে অন্তত ফজরের আগে উঠে যাবেন।

উৎস: https://deeniprosnouttor.org/proshno/rate-kotokkhon-ghumano-sunnat