# টুথপেস্টে মাইক্রোপ্লাস্টিক: করণীয় কী? মিসওয়াক কি টুথপেস্টের বিকল্প?

> শায়খ আহমাদুল্লাহর মতে একজন মুসলিমের জন্য সবচেয়ে উত্তম বিকল্প হলো মিসওয়াক। পকেটে ও বাসায় মিসওয়াক রেখে নবীজির সুন্নাহ অনুযায়ী বারবার করলে মুখে দুর্গন্ধ থাকার কারণ নেই। ব্রাশ করতেই হলে যথাসম্ভব ক্ষতিহীন, হেলদি টুথপেস্ট ব্যবহার করুন।

**প্রশ্ন:** সম্প্রতি এক গবেষণায় দেশের প্রচলিত ২৬টি টুথপেস্টে মাইক্রোপ্লাস্টিক পাওয়া গেছে। এতে অনেকে আতঙ্কিত। আবার এগুলো ব্যবহার না করলে মুখ থেকে দুর্গন্ধ ছড়ায়। এ ব্যাপারে আমাদের করণীয় কী?

## বিস্তারিত উত্তর (শায়খ আহমাদুল্লাহ)

শায়খ আহমাদুল্লাহ বলেন, আমরা টুথপেস্ট ও ব্রাশ ব্যবহারে অভ্যস্ত হয়ে গেছি। অথচ শুধু টুথপেস্টে নয়, ব্রাশও পুরোটা প্লাস্টিকের তৈরি। সেটা অনবরত দাঁতে ঘষা হচ্ছে এবং নানাভাবে পেটে যাচ্ছে। প্লাস্টিক স্বাস্থ্য, পরিবেশ ও প্রকৃতির জন্য ক্ষতিকর, অথচ এর ব্যবহার কমছে না, বরং বাড়ছে।

এই পরিস্থিতিতে একজন মুসলিমের জন্য সবচেয়ে উত্তম বিকল্প হলো মিসওয়াক। মিসওয়াক ন্যাচারাল ও প্রাকৃতিক, শরীরের জন্য অনেক উপকারী, আর এর সাথে ঈমানের গভীর সম্পর্ক আছে। নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেন, উম্মতের জন্য কষ্টকর হবে মনে না করলে তিনি প্রত্যেক নামাজে ও প্রত্যেক ওজুতে মিসওয়াকের নির্দেশ জারি করতেন।

কেউ বলতে পারেন মিসওয়াকে কি দুর্গন্ধ কাটবে। শায়খের উত্তর, আমরা যেমন একটু পর পর মোবাইল টিপি, তেমন পকেটে মিসওয়াক রেখে একটু পর পর করলে মুখে দুর্গন্ধ থাকার কোনো কারণ থাকতে পারে না। পাঁচ ওয়াক্ত নামাজে পাঁচবার মিসওয়াক করা যায়, আর নবীজি বাসায় প্রবেশের সময়, খাবারের আগে-পরে এবং আরও বিভিন্ন সময় মিসওয়াক করতেন, সেগুলো অনুসরণ করা যায়। বাচ্চাদেরও মিসওয়াকে অভ্যস্ত করা দরকার।

কোনো কারণে ব্রাশ করতেই হলে যথাসম্ভব হেলদি টুথপেস্ট ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন। টুথপেস্টে শুধু মাইক্রোপ্লাস্টিক নয়, আরও বিভিন্ন ইস্যু আছে, একটু গবেষণা করলে দেখা যায় কিছু আমাদের আধ্যাত্মিক ক্ষতিরও কারণ হয়। তাই মিসওয়াকই সর্বোত্তম বিকল্প, আর ধীরে ধীরে মিসওয়াকের অভ্যাস বাড়ানো দরকার।

## মূল কথা

- মুসলিমের জন্য সবচেয়ে উত্তম বিকল্প মিসওয়াক
- পকেটে ও বাসায় মিসওয়াক রেখে বারবার করলে মুখে দুর্গন্ধ থাকে না
- নামাজ, ওজু, বাসায় প্রবেশ, খাবারের আগে-পরে নবীজি মিসওয়াক করতেন
- ব্রাশ করতে হলে ক্ষতিহীন, হেলদি টুথপেস্ট বেছে নিন
- বাচ্চাদেরও মিসওয়াকে অভ্যস্ত করুন

## দলিল ও রেফারেন্স

### সহিহ বুখারি, হাদিস ৭২৪০ (সহিহ)

حَدَّثَنَا يَحْيَى بْنُ بُكَيْرٍ، حَدَّثَنَا اللَّيْثُ، عَنْ جَعْفَرِ بْنِ رَبِيعَةَ، عَنْ عَبْدِ الرَّحْمَنِ، سَمِعْتُ أَبَا هُرَيْرَةَ ـ رضى الله عنه ـ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قَالَ ‏ "‏ لَوْلاَ أَنْ أَشُقَّ عَلَى أُمَّتِي لأَمَرْتُهُمْ بِالسِّوَاكِ ‏"‏‏.‏

আবূ হুরাইরাহ (রাঃ) হতে বর্ণিত যে, রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেনঃ আমার উম্মাতের উপর যদি কষ্টকর মনে না করতাম, তাহলে আমি তাদেরকে মিস্ওয়াক করার হুকুম করতাম। [৮৮৭] (আধুনিক প্রকাশনী- ৬৭৩৩, ইসলামিক ফাউন্ডেশন)

সূত্র: https://sunnah.com/bukhari:7240

### সহিহ মুসলিম, হাদিস ২৫২ (সহিহ)

حَدَّثَنَا قُتَيْبَةُ بْنُ سَعِيدٍ، وَعَمْرٌو النَّاقِدُ، وَزُهَيْرُ بْنُ حَرْبٍ، قَالُوا حَدَّثَنَا سُفْيَانُ، عَنْ أَبِي الزِّنَادِ، عَنِ الأَعْرَجِ، عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم قَالَ ‏ "‏ لَوْلاَ أَنْ أَشُقَّ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ - وَفِي حَدِيثِ زُهَيْرٍ عَلَى أُمَّتِي - لأَمَرْتُهُمْ بِالسِّوَاكِ عِنْدَ كُلِّ صَلاَةٍ ‏"‏ ‏.‏

কুতাইবাহ ইবনু সাঈদ, আমুর আন নাকিদ ও যুহায়র ইবনু হারব (রহঃ) ... আবূ হুরাইরাহ (রাযিঃ) হতে বর্ণিত। তিনি বলেন, নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেনঃ মুমিনদের জন্যে এবং যুহায়র এর বর্ণিত হাদীসে রয়েছে, আমার উম্মতের জন্যে যদি কষ্টসাধ্য না হতো, তাহলে অবশ্যই তাদেরকে প্রত্যেক সালাতের সময় মিসওয়াক করার নির্দেশ দিতাম। (ইসলামিক ফাউন্ডেশনঃ ৪৮০, ইসলামিক সেন্টারঃ)

সূত্র: https://sunnah.com/muslim:252

### সুনানে আবু দাউদ, হাদিস ৫১ (সহিহ)

حَدَّثَنَا إِبْرَاهِيمُ بْنُ مُوسَى الرَّازِيُّ، أَخْبَرَنَا عِيسَى بْنُ يُونُسَ، عَنْ مِسْعَرٍ، عَنِ الْمِقْدَامِ بْنِ شُرَيْحٍ، عَنْ أَبِيهِ، قَالَ قُلْتُ لِعَائِشَةَ بِأَىِّ شَىْءٍ كَانَ يَبْدَأُ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم إِذَا دَخَلَ بَيْتَهُ قَالَتْ بِالسِّوَاكِ ‏.‏

মিকদাম ইবনু শুরাইহ (রহঃ) থেকে তাঁর পিতার সূত্রে বর্ণিত। তিনি বলেন, আমি ‘আয়িশাহ্ (রাঃ)-কে জিজ্ঞেস করলাম, রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম ঘরে এসে সর্বপ্রথম কোন কাজ করতেন? তিনি বললেনঃ তিনি সর্বপ্রথম মিসওয়াক করতেন।[1] সহীহ : মুসলিম।

সূত্র: https://sunnah.com/abudawud:51

### সহিহ বুখারি, হাদিস ১১৩৬ (সহিহ)

حَدَّثَنَا حَفْصُ بْنُ عُمَرَ، قَالَ حَدَّثَنَا خَالِدُ بْنُ عَبْدِ اللَّهِ، عَنْ حُصَيْنٍ، عَنْ أَبِي وَائِلٍ، عَنْ حُذَيْفَةَ ـ رضى الله عنه ـ أَنَّ النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم كَانَ إِذَا قَامَ لِلتَّهَجُّدِ مِنَ اللَّيْلِ يَشُوصُ فَاهُ بِالسِّوَاكِ‏.‏

হুযাইফাহ (রাযি.) হতে বর্ণিত। তিনি বলেন, নবী সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম রাতের বেলা যখন তাহাজ্জুদ সালাতের জন্য উঠতেন তখন মিস্ওয়াক দ্বারা তাঁর মুখ পরিষ্কার করে নিতেন। (২৪৫) (আধুনিক প্রকাশনীঃ ১০৬৫, ইসলামিক ফাউন্ডেশনঃ)

সূত্র: https://sunnah.com/bukhari:1136

## সম্পর্কিত প্রশ্ন

**মিসওয়াক করলে কি মুখের দুর্গন্ধ দূর হবে?**
শায়খের মতে পকেটে মিসওয়াক রেখে একটু পর পর করলে মুখে দুর্গন্ধ থাকার কোনো কারণ থাকতে পারে না।

**কখন কখন মিসওয়াক করা উচিত?**
পাঁচ ওয়াক্ত নামাজে, ওজুতে এবং নবীজি যেসব সময় করতেন, যেমন বাসায় প্রবেশের সময় ও খাবারের আগে-পরে।

**ব্রাশ করতেই হলে কী করব?**
যথাসম্ভব হেলদি ও ক্ষতিহীন টুথপেস্ট ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন এবং ধীরে ধীরে মিসওয়াকের অভ্যাস বাড়াবেন।

উৎস: https://deeniprosnouttor.org/proshno/toothpaste-microplastic-misoak-ki-bikalpo